因為工作壓力大，而且需要整天面對電腦，996的上班制度，長期熬夜睡眠不足，多重因素之下。“上班族”很容易導致脫發(fā)，比如程序員的脫發(fā)問題就常常被人拿來調(diào)侃，所以對于上班族而言，頭發(fā)的健康問題值得我們重視，那么上班脫發(fā)該怎么治療呢？

保定熙朵植發(fā)專家李會民教授表示，脫發(fā)的原因和許多因素有關，除了上述提到的工作壓力大、作息時間不規(guī)律，營養(yǎng)不良和遺傳等也是造成當代職場“打工人”脫發(fā)的主要原因。對于不同原因造成的脫發(fā)，治療方式也會有明顯的不同。

1、精神性脫發(fā)

精神壓力過大，長期處于焦慮、緊張的情緒當中，情緒直接影響著我們體內(nèi)激素的正常分泌，內(nèi)分泌一旦紊亂，則會導致脫發(fā)的產(chǎn)生。所以，我們要學會自我放松情緒，在一定程度上可以緩解脫發(fā)。

2、營養(yǎng)不良性脫發(fā)

上班時間忙，常常忘記了正常吃飯，有一頓沒一頓成了常態(tài)，營養(yǎng)攝入不均衡，毛發(fā)生長必然受到影響，在生活中可通過食補為頭發(fā)增加營養(yǎng)，多吃黑芝麻、核桃等富含維生素A、維生素B6的食物，利于控制脫發(fā)。

3、作息時間不規(guī)律、熬夜脫發(fā)

有相關的醫(yī)學研究表明，脫發(fā)在一定程度上和睡眠質(zhì)量有關，經(jīng)常熬夜加班、容易失眠的人更易脫發(fā)和禿頂，所以，在平時生活和過程中，盡量減少不必要的熬夜，對改善脫發(fā)狀況有一定的幫助。

熙朵國際植發(fā)連鎖品牌創(chuàng)始人：李會民教授

如果經(jīng)過一段時間的調(diào)理之后，脫發(fā)問題依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，這時就建議發(fā)友及時到院咨詢相關專家，以免耽誤最佳的治療時機，針對脫發(fā)的治療，目前更直接有效的治療方式就是植發(fā)。

植發(fā)是取自人體后枕部的健康毛囊作為發(fā)源，經(jīng)過專業(yè)人員將毛囊分離成單株或者多株毛囊單位，植發(fā)醫(yī)生通過借助顯微外科技術，將毛囊單位有規(guī)劃性地分布種植到脫發(fā)區(qū)域，讓其在種植部位存活并且自然生長的過程。在熙朵植發(fā)醫(yī)院的帶領下，國內(nèi)已經(jīng)將毛發(fā)移植技術應用到了顏面部，如眉毛種植、睫毛種植、胡須種植等。

國內(nèi)植發(fā)技術經(jīng)過二十多年的發(fā)展，已經(jīng)十分成熟，植發(fā)憑借創(chuàng)傷小、恢復快、效果顯著等絕佳優(yōu)勢，成為眾多職場人士首選的治療方案，保定熙朵植發(fā)醫(yī)院，為了配合職場人士的植發(fā)需求，研發(fā)了HET不剃發(fā)植發(fā)技術，該技術采取單獨毛囊即取即種技術，取發(fā)區(qū)域和種植區(qū)域不需任何術前處理，真正做到隱痕式植發(fā)，絲毫不影響正常的生活、學習和工作。

近二十年砥礪發(fā)展，熙朵植發(fā)規(guī)模日漸壯大，目前已經(jīng)在北京、承德、廣州、武漢、天津、西安、保定、濟南、青島等多地設有實體分院，發(fā)友們?nèi)绻�想了解更多植發(fā)相關知識，可以就近到院免費咨詢。同時，發(fā)友們也可以搜索【熙朵植發(fā)醫(yī)院官網(wǎng)】在線免費咨詢更多植發(fā)相關問題，熙朵植發(fā)全體醫(yī)務人員將竭誠為您服務。